Dziennik СветланаКалинина, 27 mar 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2021
58,4 kg Do tej pory straciłeś: 17,3 kg.    Wciąż do stracenia: 3,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 marca 2021:
1432 kcal Tłusz: 101,81g | Białk: 111,92g | Węglo: 10,69g.   Śniadanie: Сыр Гауда, Шампиньоны, Куриная Грудка Отварная, Магнит Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Delicato Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Три Коровы Два Кота Сливки 10%. Lunch: Запеканка мясная, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Лето Шпинат Свежий, Умалат Сыр Мягкий Кавказский, Вареное Яйцо. więcej...
1501 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi СветланаКалинина


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.