Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2021
|
64,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2033 kcal
|
Tłusz: 102,90g | Białk: 69,97g | Węglo: 200,31g.
Śniadanie: Любовь Пирогова Пирог Яблоко в Сливочной Карамели , Любовь Пирогова Лимонный Пирог, Русский Пармезан Сыр Медовый, Любовь Пирогова Пирог Сёмга со Шпинатом, Яблоко Зеленое, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Любовь Пирогова Пирог Мясо с Капустой. Lunch: Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис, President Salakis Фета, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Obiad: Ростагроэкспорт Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Przekąski/Inne: Nestle Кит Кат (29г), Ferrero Nutella, Любовь Пирогова Пирог Яблоко в Сливочной Карамели . więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Iana1234567
|