Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2021
|
69,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1999 kcal
|
Tłusz: 84,75g | Białk: 86,30g | Węglo: 192,94g.
Śniadanie: Рот Фронт Батончики. Lunch: Шоколадница Гирос с Курицей, SIS Go Energy Electrolyte, Effort Protein Pro Ваниль-Печенье. Obiad: Вино Красное Сухое, Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез Провансаль 67%, ВкусВилл Пельмени с Мясом Индейки. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|