Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2021
|
86 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1334 kcal
|
Tłusz: 30,80g | Białk: 145,02g | Węglo: 114,41g.
Śniadanie: Continente Leite Meio Gordo, Golden Bridge Flocos de Aveia, Clara de Ovo Cozida, Ovo Cozido. Lunch: Peito de Frango, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Przekąski/Inne: Weider Vegan Protein, Banana. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi FAGUNDERAZZZ
|