Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2021
|
59,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
993 kcal
|
Tłusz: 49,46g | Białk: 50,95g | Węglo: 89,67g.
Śniadanie: Финик, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Чай, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Омлет с Молоком. Lunch: Чернослив, Чай, Веселый Молочник Сметана 15%, Простая Еда Голубцы Ленивые. Obiad: Веселый Молочник Сметана 15%, Оливье с Курицей. Przekąski/Inne: Мандарины, Чай, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Виктория Голубцы с Куриным Фаршем. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|