|
La costanza ripaga e la pizza e i festeggiamenti di due giorni fa sono superati 🥳🥳🥳
|
73,2 kg
Do tej pory straciłeś: 14,8 kg.
Wciąż do stracenia: 73,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2390 kcal
|
Tłusz: 93,20g | Białk: 110,67g | Węglo: 286,61g.
Śniadanie: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Biscotto con Gocce di Cioccolato. Lunch: Melinda Mela, Kiwi, Fragole, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Patate, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Obiad: Ananas, Kiwi, Fragole, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Pane Bianco, Asparagi, Pesce Spada. Przekąski/Inne: Kellogg's Barretta Mandorle e Cioccolato, Biscotto con Gocce di Cioccolato, Parmigiano (in Pezzi), Pane Bianco, Arance, Muller Yogurt Cremoso Fragola. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|