Dziennik jdspimentel, 27 mar 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2021
64,5 kg Do tej pory straciłeś: 13,6 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 marca 2021:
3203 kcal Tłusz: 93,37g | Białk: 137,34g | Węglo: 302,45g.   Śniadanie: Arla Queso Protein Delite, Leche en Polvo Desnatada, Levadura, Huevo, Hacendado Pan Tradicional, Guacamole Hacendado, Jamón Cocido Extra, Clara de Huevo. Lunch: McDonald's Big Mac, Cerveza Normal. Obiad: Vino Syrah, Pizza de Queso (36 Cm, Masa Gruesa). więcej...
1823 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 1,1 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi jdspimentel


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.