Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2021
|
76,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
634 kcal
|
Tłusz: 21,13g | Białk: 74,70g | Węglo: 38,70g.
Śniadanie: ВкусВилл Семечки Штирийской Голосемянной Тыквы, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, California Gold Nutrition Коллаген. Lunch: ВкусВилл Закуска Пикантная, ВкусВилл Салат "Свежий Айсберг", Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки, California Gold Nutrition Коллаген. Obiad: Фисташки, Russian Performance Standard Казеиновый Протеин , ВкусВилл Кефир 1%. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ALLA ALISAI
|