Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2021
|
74,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 17,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
797 kcal
|
Tłusz: 32,86g | Białk: 36,93g | Węglo: 95,95g.
Śniadanie: Овсяная Каша на Молоке, Киви. Lunch: Морская Планета Икра Чёрная Имитированная, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Огурец (с Кожурой), Альметте Творожный Сыр Сливочный, Гречка Вареная. Obiad: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|