Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2021
|
64,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1286 kcal
|
Tłusz: 44,58g | Białk: 61,88g | Węglo: 101,12g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Вологодская Ягода Малина Быстрозамороженная, SPAR Банан, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Творог (Полностью Обезжиренный), Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Tini Вино Красное Сухое. Obiad: Комильфо Конфеты Фисташка, Роллы Лава, Якитория Унаги, Роллы Филадельфия, Ролл Калифорния, Chateau Вино Розовое Сухое, Яндекс Лавка Бри, Егорлык Молоко Камамбер с Грецким Орехом, Брест Литовск Сыр Маасдам. Przekąski/Inne: Inkerman Вино. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi 123катерина123
|