Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2021
|
55,9 kg
Do tej pory straciłeś: 19 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
932 kcal
|
Tłusz: 30,06g | Białk: 47,43g | Węglo: 116,44g.
Lunch: Bawang Merah, Telur Dadar, ABC Sardines Saus Ekstra Pedas, Nasi Merah. Obiad: Nasi Merah, Bango Kecap Manis, Telur Ceplok. Przekąski/Inne: Serena Togo Chocolate. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|