Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2021
|
54,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1829 kcal
|
Tłusz: 47,07g | Białk: 84,31g | Węglo: 255,58g.
Śniadanie: Свежий Хлеб Хлебушек Датский с Чесноком, Свежий Хлеб Хлебушек Датский с Чесноком, Черное Море Сироп Лайт, WKUP Энергетик, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lunch: Эко Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью. Obiad: Просто Изюм Светлый, Черное Море Сироп Лайт, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Przekąski/Inne: Посиделкино Пряники с Шоколадом. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|