Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2021
|
74,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 26,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1928 kcal
|
Tłusz: 105,25g | Białk: 104,49g | Węglo: 148,63g.
Śniadanie: Клементины, Rio D'oro Традиционный Французский Трюфель, Сваля Сыр Полутвёрдый Фасованный , Азбука Вкуса Осётр Горячего Копчения, Авокадо Авокадо, Холодный Кофе со Сливками, Finn Crisp Хлебцы с Тмином. Lunch: ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью , Сваля Сыр Полутвёрдый Фасованный , Кофе, Ашан Тыквенные Семечки, Зеленое Яблоко, Щи с Мясом. Obiad: Морс Брусничный, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Bonduelle Кукуруза, ВкусВилл Оладьи Печёночные. Przekąski/Inne: Rio D'oro Традиционный Французский Трюфель, Песочное Печенье, Кофе. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi creskina2010
|