Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2021
|
52,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
926 kcal
|
Tłusz: 39,28g | Białk: 47,69g | Węglo: 74,17g.
Śniadanie: Novi Nero Nero 70% , Fior Fiore Coop Yogurt Greco, Solidal Coop Zucchero di Canna Chiaro, Caffè Espresso. Lunch: Galbusera Più Integrali Crema Gianduia, Fragole Zuccherate, Calvé Maionese Fresca Mayo, Conad Pomodorini, Coop Rucola, Coca-Cola Light, Sale, Pollo alla Griglia (Mangiato senza Pelle), OK Bio Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Fragole Zuccherate, Porchetta, McCain Sea Salt & Black Pepper Potatoes, Coop Rucola, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale, Calvé Fresca Mayò, Spritz. Przekąski/Inne: Kellogg's Barretta Mandorle, Miele e Semi. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi benatti.ilaria
|