Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2021
|
69,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2798 kcal
|
Tłusz: 76,01g | Białk: 160,53g | Węglo: 354,73g.
Śniadanie: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Envia Fromage Blanc 0%, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Celnat Petits Flocons D’Avoine. Lunch: Argel Haricots Beurre, Chou-Fleur, Ducros Curry Poudre, Marque Repère Mélange de Jeunes Pousses, Pomme de Terre, Envia Fromage Blanc 3,1%, Lidl Steak Haché, Vita D'or Huile de Colza, Envia Beurre Gastronomique Demi-Sel. Obiad: Jean Hervé Purée de Cacahuète, Sainte Lucie Garam Masala , Freshona Purée de Tomates, Vivani Chocolat Noir 99%, Envia Fromage Blanc 2,9%, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Argel Salsifis , Vita D'or Huile de Colza, Envia Fromage Blanc 3,1%, Lidl Filet de Poulet, Golden Sun Riz Basmati, Envia Beurre Gastronomique Demi-Sel, Van Houten Cacao Non Sucré Bio, Fraises. Przekąski/Inne: Fraises, Envia Fromage Blanc 0%, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Pomme, Envia Fromage Blanc 2,9%, Van Houten Cacao Non Sucré Bio. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|