Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2021
|
82,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 12,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1825 kcal
|
Tłusz: 59,98g | Białk: 79,83g | Węglo: 262,07g.
Śniadanie: Кофе, Сливочное Масло, Primfood Халва Шоколадная , Большая Кружка Молоко 2,5%, Булка с Повидлом. Lunch: Большая Кружка Молоко 2,5%, Хлеб Зерновой, Куриная Ножка, Ярмарка Кускус. Obiad: Чурчхела, Творог 5%, Чернослив, Груша, Сметана 15%. Przekąski/Inne: Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Brunettochka
|