|
тус,кд
|
63,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1631 kcal
|
Tłusz: 72,12g | Białk: 66,12g | Węglo: 152,58g.
Śniadanie: Ремит Карбонад, Ашан Хлеб Гречишный Темный, Сыр Тильзитер, Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Сахаром, AXA Muesli Crispy Granola Chocolate And Nuts, Epica Йогурт Питьевой Клубника-Маракуйя. Obiad: Глобус Нектар Маракуйя, Картофельное Пюре, Форель, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Белая Дача Салат Корн, Вино Красное Сухое. Przekąski/Inne: Орехи Кешью, Lorenz Чипсы Naturals с Пармезаном, Вологодский Пломбир Эскимо Пломбир в Шоколадной Глазури с Фундуком . więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|