Dziennik ЖеняНикифо, 28 mar 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2021
86,8 kg Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.    Wciąż do stracenia: 26,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 marca 2021:
753 kcal Tłusz: 27,86g | Białk: 41,43g | Węglo: 87,13g.   Śniadanie:  Яблоко Зеленое, Агрокомплекс Молоко 1%, Увелка Пшено Шлифованное. Lunch:  Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Яйцо Куриное. Przekąski/Inne: Агрокомплекс Молоко 2,5%, Нескафе Кофе Нескафе Голд. więcej...
1692 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ЖеняНикифо


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.