Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2021
|
118,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 32,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1559 kcal
|
Tłusz: 91,89g | Białk: 95,00g | Węglo: 88,67g.
Śniadanie: Radieschen, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Milbona Paprika Süß-Scharf, Dulano Geflügel-Pastete, Fol Epi Kürbiskern, Gekochtes Ei, Goldähren Eiweiss Brot. Lunch: Milcheis. Obiad: Wonnemeyer Salat Dressing Senf Honig, Lidl Feldsalat-Mix, Rinderroulade. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
Komentarze
Das war wieder eine gute Woche 😇, meine Wage hat sich gefreut Sie muss wieder etwas weniger arbeiten. 😂
28 mar 21 przez użytkownika: Zausel 65
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|