Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2021
|
112,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 26,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
973 kcal
|
Tłusz: 31,55g | Białk: 98,58g | Węglo: 78,50g.
Śniadanie: Optavia Roasted Garlic Creamy Smashed Potatoes, Pace Picante Medium Salsa, Kirkland Signature Cage Free Egg Whites, Kroger Grated Italian Style 5 Cheese Blend. Lunch: Red Robin Turkey Burger Patty, Red Robin Side Salad. Obiad: Kroger Grated Italian Style 5 Cheese Blend, Kroger Green Bell Pepper, Rotisserie Chicken. Przekąski/Inne: Optavia Cinnamon Cream Cheese Swirl Cake, Optavia Raisin Oat Cinnamon Crisp Bar, Optavia Caramel Delight Crisp Bar, Optavia Mocha Blast Shake, Starbucks Blonde Roast (Tall). więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sallythatgirl
|