Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 grudnia 2013
|
73,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1987 kcal
|
Tłusz: 83,06g | Białk: 63,66g | Węglo: 231,12g.
Śniadanie: Yogurt alla Frutta (Basso Contenuto di Grassi, 9g di Proteine Ogni 214g), Caffè Espresso, Appelsientje Multivitamientje, Sante Chrunchy banana with chocolate. Lunch: Clementine, Pan d'este Crostini al Sesamo, Spaghetti, Star Gran Ragù Classico, Merlot, Caffè Espresso. Obiad: Arachidi Tostate al Miele. Przekąski/Inne: Motta Panettone, Caffè Espresso. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|