Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2021
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2535 kcal
|
Tłusz: 128,27g | Białk: 107,82g | Węglo: 164,29g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Шоколад. Lunch: Простоквашино Сливки 10%, Куриная Грудка Отварная, Тушеные Овощи. Obiad: Zatecky Gus Пиво Светлое, Арахис, Бахетле Чак-Чак. więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|