Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2021
|
47 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1698 kcal
|
Tłusz: 81,65g | Białk: 89,65g | Węglo: 144,15g.
Śniadanie: Жареное Яйцо без Жира, Командор Хлеб Литовский с Семенами Подсолнечника, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Капуста Тушеная с Курицей, Картофельное Пюре. Obiad: 1 WIN Whey Protein. Przekąski/Inne: Бабкины Семечки Семечки Жареные, Пятерочка Сочень с Творогом, Правильное Решение Каша Овсяная Моментальная Ассорти. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|