Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2021
|
53,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
493 kcal
|
Tłusz: 13,31g | Białk: 32,34g | Węglo: 64,21g.
Śniadanie: Putih Telur Matang. Lunch: Nasi Putih, Tempe Rebus. Obiad: Nasi Putih, Tempe Rebus. Przekąski/Inne: Melon, Melon. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|