Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2021
|
84,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 19,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1230 kcal
|
Tłusz: 47,87g | Białk: 82,16g | Węglo: 113,91g.
Śniadanie: Кофе (Растворимое), Продукты из Старожилово Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Тыква, Увелка Крупа Пшено. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Квашеная Капуста, Лента Говядина Вырезка. Obiad: Вологодское Яйцо, Bonduelle Сабджи. Przekąski/Inne: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Good Food Яблоки Сушеные, Активия Термостатная , Fitnes Shock Печенье Клубника-Кукуруза. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Timosha2009
|