Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2021
|
60,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
814 kcal
|
Tłusz: 28,00g | Białk: 39,99g | Węglo: 103,33g.
Śniadanie: Viva Nut Курага, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Щедрые Хлебец Ржаной, Суп Грибной. Obiad: Кефир 1%, Тушеные Овощи, Горбуша на Пару. Przekąski/Inne: Банан. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|