Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2021
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1749 kcal
|
Tłusz: 65,50g | Białk: 122,28g | Węglo: 167,93g.
Śniadanie: Банан, Геркулес Хлеб Зерновой, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Вкуснотеево Молоко 3,5%, Омлет с Сыром. Lunch: Салат Овощной, Натурово Спагетти с Курицей и Грибами. Obiad: Избенка Запеканка Творожная 3,5%, Творожная Запеканка ПП, Мираторг Мексиканская Смесь, Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Сахар, Капучино, Избенка Запеканка Творожная 3,5%. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AnnPolunina
|