Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2021
|
93 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 19 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1291 kcal
|
Tłusz: 48,06g | Białk: 67,14g | Węglo: 151,74g.
Śniadanie: Пятерочка Сахар, ФЭГ Черная Смородина Протертая с Сахаром, Сырники 2803. Lunch: RED Конфеты , Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Лапша с Курой 2803. Obiad: СПК Карбонад Юбилейный, Snickers Арахисовый Бунт, Сибхлеб Сухарики Ржано-Пшеничные, Суп с Шампиньонами. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Магнит Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|