Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2021
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1325 kcal
|
Tłusz: 49,80g | Białk: 42,92g | Węglo: 171,70g.
Śniadanie: Seğmen Şeftali Reçeli, Haşlanmış Yumurta, Eti Form Light Kepekli Bisküvi. Obiad: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Haşlanmış Yumurta, Patates Salatası. Przekąski/Inne: Düşük Yağlı Çikolatalı Kek. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|