Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2021
|
112,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 22,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1301 kcal
|
Tłusz: 53,37g | Białk: 87,62g | Węglo: 115,00g.
Śniadanie: Простоквашино Сметана 10%, Свежий Ряд Сыр Лёгкий , Hortex Шампиньоны, Мираторг Карбонад Праздничный. Lunch: Слобода Кетчуп Томатный, Самарский Хлебозавод 5 Лаваш Тонкий, Лук, Рестория Салат Морковь по-Корейски, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриное Филе. Obiad: Карусель Фарш Домашний, Тестов Тесто для Хинкали и Мантов. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Small_devilish
|