Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2021
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77,2 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1914 kcal
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Tłusz: 69,49g | Białk: 83,85g | Węglo: 237,83g.
Śniadanie: Auchan Pomélo Chinois, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Pain aux Céréales, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Oeuf sur le Plat. Lunch: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Gerblé Biscuit Coco, Pomme, Noix, Maille Vinaigrette Légère Huile de Sesame Sauce Soja, Salade Verte, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Cora Lentilles Préparées, Melon, L'Italie des Pâtes Gnocchi de Pomme de Terre, Haricots Verts, Choucroute Cuite, Gigot d'Agneau. Obiad: Gerblé Biscuit , Nestlé Dessert Chocolat Noir, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Blanc de Poulet, Auchan Fromage à Tartiner Ail et Fines Herbes, Old El Paso Tortillas de Blé, Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile, Radis, Royco Soupe Gratinée Oignons et Croûtons. więcej...
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stała waga
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Historia Wagi bernard29200
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