Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2021
|
82,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1505 kcal
|
Tłusz: 60,15g | Białk: 81,21g | Węglo: 155,85g.
Śniadanie: Farina 00, Nutella, Albume d'uovo Pastorizzato, Zucchero. Lunch: Salsiccia di Maiale, Maionese Light, Gran Pavesi Cracker Salati, Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Montasio Dop, Molino Rossetto Farina Manitoba, Coop Polpa Scelta Tritata di Bovino Adulto. Przekąski/Inne: Caffè Zuccherato. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi P. Massimiliano
|