Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2021
|
57,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
921 kcal
|
Tłusz: 55,48g | Białk: 71,42g | Węglo: 35,83g.
Śniadanie: Café (Infusão). Lunch: Azeite, Tomates, Continente Filetes de Cavala em Azeite, Dourada, Ovo Cozido. Obiad: Abacate, Nozes de Nogueira, Amêndoas, Continente Iogurte Grego Natural, Mimosa Iogurte sem Lactose Natural Açucarado. Przekąski/Inne: Abacate, Dovo Clara de Ovo, Ovo. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|