Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2021
|
71,1 kg
Do tej pory straciłeś: 13,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1633 kcal
|
Tłusz: 126,82g | Białk: 110,95g | Węglo: 10,76g.
Śniadanie: Alnatura Olivenöl, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Alnatura Ghee, Ei, Eigelb, Merkur Grana Padano. Lunch: SPAR Kokosflocken, Knoblauch, Spargel, Alnatura Olivenöl, Alpenhof Schweine Lungenbraten. Obiad: Alnatura Ghee, Happy Harvest Walnusskerne, Alpenhof Schweine Lungenbraten. Przekąski/Inne: SPAR Kokosflocken, DM Bio Kokosöl Nativ. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|