Dziennik Polukhina26, 29 mar 21

Вау💪
93 kg Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.    Wciąż do stracenia: 13 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 29 marca 2021:
1474 kcal Tłusz: 60,55g | Białk: 75,03g | Węglo: 149,80g.   Śniadanie: Коломенское Молоко Коломенский Йогурт из Молока Термостатный Абрикос 3%, Epica Йогурт Фисташки Crispy, Маракуйя. Lunch: Коломенское Ржаной Край Зерновой, Любава Суп-Лапша Домашняя. Obiad: Морковь, Свекла Вареная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Przekąski/Inne: Домик в деревне Кефир 2,5%, Голден Яблоко, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Магнит Апельсин. więcej...
1903 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 3,3 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Polukhina26


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.