Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 grudnia 2013
|
86,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 16,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1568 kcal
|
Tłusz: 49,03g | Białk: 62,90g | Węglo: 218,33g.
Śniadanie: Unilever Crème Bonjour , Fazer Crisp Rye, Чай с Сахаром. Lunch: Шаурма, Knorr Сырный Суп с Сухариками. Obiad: Активиа Йогурт Злаки, Бананы. Przekąski/Inne: Велком Колбаса Докторская, Ашан Сыр Российский, Мандарины. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|