Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2021
|
96,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 12,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1044 kcal
|
Tłusz: 47,18g | Białk: 69,24g | Węglo: 82,79g.
Śniadanie: Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Магнит Апельсин, Arla Молоко Протеиновое. Obiad: Пирожок с Капустой, Помидоры, Вареное Яйцо, Спаржа (Свежая, Замороженная). więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|