Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2021
|
56,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1153 kcal
|
Tłusz: 48,40g | Białk: 48,59g | Węglo: 129,35g.
Śniadanie: DIA Galletas Maria, Eroski Magdalenas Caseras, Gullón Galletas Digestive Avena Naranja , Pascual Leche Semidesnatada. Lunch: Corn Taco Shell, Verdifresh Brocoli, Spaghetti, Carretilla Albóndigas Estilo Casero. Obiad: El Corte Inglés Huevos de Gallinas Camperas, Fresno Buñuelos de Bacalao, DIA Croquetas de Jamón . Przekąski/Inne: Banana cookies with an egg, Banana cookies with an egg, Banana cookies with an egg, Bonne Maman Confitura De Fresa, Bonne Maman Confitura de Melocotón , Bimbo Pan Artesano (38g). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|