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sabemos que emagrecimento não é linear, é um sobe e desce constante, mas faz parte do processo, semana q vem peso desce tô inchada TPM
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76,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1289 kcal
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Tłusz: 36,01g | Białk: 99,96g | Węglo: 140,56g.
Śniadanie: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Leite, Café, Pão Francês, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo. Lunch: Abacaxi, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Tomates, Cebolas, Pimentão Verde. Obiad: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Hortifruti Repolho Branco Cru, Beterrabas, Tomates, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Przekąski/Inne: Café com Açúcar, Leite, Café com Açúcar, Pão Francês, Ovo. więcej...
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Zyskuje 0,2 kg na tydzień
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Historia Wagi Claudineia Querubim
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