Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2021
|
73,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
929 kcal
|
Tłusz: 30,21g | Białk: 72,94g | Węglo: 90,08g.
Lunch: Leimer Panat Paniermischung, Rapsöl, Ei, Pfanni Kartoffel Püree Komplett, OceanSea Premium Kabeljau-Rückenfilet ohne Haut. Obiad: Dulano Leberwurst, Grob, Philadelphia Doppelrahmstufe , Kühne Feine Gürkchen, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine , Wasa Roggen Dünn. Przekąski/Inne: Lidl Mango, Blaubeeren, Erdbeeren. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|