Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2021
|
66,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 21,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
951 kcal
|
Tłusz: 32,90g | Białk: 55,36g | Węglo: 113,02g.
Lunch: Es Buah Kelapa Muda. Obiad: Dadar Jagung Oatmeal, SOP 🐔, Tempe Rebus, Nasi Putih, Udang Goreng. Przekąski/Inne: Agar-agar coklat, Indomaret Keripik Usus. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|