Dziennik Samuel73, 19 gru 13

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 grudnia 2013
86,7 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 24,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 grudnia 2013:
1834 kcal Tłusz: 72,42g | Białk: 82,18g | Węglo: 219,57g.   Śniadanie: Pan Blanco, Cola Cao Cola Cao, Peras, Plátano, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada. Lunch: Caballa, Patatas Fritas. Obiad: Galleta, Hacendado Chocolate Negro, Danone Yogur Natural Azucarado, Mantequilla, Entrepinares Queso Tierno Lonchas, Campofrío Jamon Cocido, Mazapán, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Kellogg's Special K. więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Samuel73


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.