Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2021
|
75,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2657 kcal
|
Tłusz: 60,85g | Białk: 243,30g | Węglo: 267,61g.
Śniadanie: Biotech USA Carbox, Myprotein Impact Whey Protein Natural Vanilla, Grancereale Mix di Cereali Croccanti e Cioccolato, Weetabix Crispy Minis Enrico , Milk Yogurt Magro Zero Grassi, Banana Enrico, Asiago Food Frutti di Bosco Surgelati, Myprotein Omega 3, Nescafe Cortado. Lunch: Aceto Balsamico di Modena Enrico 12, Pomodoro Tondo Rosso Enrico, Solo Verdura Broccoli Surgelati, le Gallotte - Riso Venere e Mais Enrico, Amadori Hamburger di Tacchino. Obiad: Noce Bovino Enrico, Uovo. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|