Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 sierpnia 2013
|
122,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 18,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1514 kcal
|
Tłusz: 44,53g | Białk: 46,08g | Węglo: 235,93g.
Śniadanie: Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Strawberry. Lunch: Ranch Salad Dressing, Shrimp, Shrimp, Tomatoes, Green Peppers, Borden Shredded Cheddar Cheese, Hard-Boiled Egg, Lettuce. Obiad: Country Kitchen Butter Flavored Syrup, Berries, Krusteaz Buttermilk Complete Pancake Mix. Przekąski/Inne: Donuts - Raspberry Filled. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bonnymom1982
|