|
После зажора 🤭 +2 кг
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 18,2 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4717 kcal
|
Tłusz: 141,73g | Białk: 126,86g | Węglo: 436,23g.
Śniadanie: Кофе с Молоком. Lunch: Плов с Куриной Грудкой, Сыркофф Масса Творожная с Изюмом, Ярче Творог 5%, Изюм, Ярче Кефир 2,5%. Obiad: Кириешки Сухарики, Binggrae Чипсы Крабовые, Обычное Пиво. Przekąski/Inne: Сухой Жареный Соленый Арахис, ФЭГ Капуста Маринованная с Морковью и Свеклой. więcej...
|
Zyskuje 14 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Secret Profile
|