Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2021
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 28,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
730 kcal
|
Tłusz: 22,59g | Białk: 23,79g | Węglo: 113,97g.
Śniadanie: Кофе, Овсяная Каша на Воде, Малина. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гречка с Грибами. Obiad: Фасолевый Суп. Przekąski/Inne: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами Кленовый Сироп . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|