Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2021
|
53,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1488 kcal
|
Tłusz: 64,28g | Białk: 62,32g | Węglo: 166,50g.
Śniadanie: Сахарный Песок, Гречка Отварная, Landers Сыр Легкий 30%, Viola Сыр Плавленый Сливочный, ВкусВилл Хлеб Лионский. Lunch: Щи, Веселый Молочник Сметана 15%. Obiad: Landers Сыр Легкий 30%, Вареное Яйцо, Шебекинские Спагетти Отварные, ВкусВилл Икра Баклажанная, ВкусВилл Хлеб Бородинский Бездрожжевой. Przekąski/Inne: Главпродукт Сгущёнка Вареная, ВкусВилл Рулет с Маком, Какао-Порошок (Несладкий), ВкусВилл Молоко 3,2%, Guylian Бельгийские Конфеты. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Rather_nice
|