Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2021
|
92,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1359 kcal
|
Tłusz: 61,23g | Białk: 82,19g | Węglo: 122,91g.
Śniadanie: Belvita Печенье с Шоколадом, Славянка Лёвушка, Хлеб Черный, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Голубцы. Lunch: Печеночные Оладьи, Вареное Яйцо, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Гречка Отварная. Obiad: Творог 5%, Плов с Куриной Грудкой, Суп Куриный с Вермишелью. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|