Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2021
|
88,7 kg
Do tej pory straciłeś: 51,3 kg.
Wciąż do stracenia: 20,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1511 kcal
|
Tłusz: 33,12g | Białk: 153,23g | Węglo: 158,57g.
Śniadanie: Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, ВкусВилл Белок Яичный, Midori Имбирь Маринованный, Квашеная капуста!, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Lunch: Кефир с творогом десерт, Редька, Гречка, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Рыбные котлетки. Obiad: Пятерочка Киви, Большая Кружка Кефир 2,5%. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi leonovanatala
|