Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2021
|
121,6 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 27,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1073 kcal
|
Tłusz: 47,53g | Białk: 64,58g | Węglo: 110,88g.
Śniadanie: Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Соймик Тофу Паста с Белыми Грибами, Край Каравай Батон с Отрубями. Lunch: Резной Палисад Сметана 15%, Продукт От Ильиной Пельмени Сибирские Рыбные. Przekąski/Inne: Край Каравай Батон с Отрубями, Президент Сыр Плавленый с Ветчиной, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi @ivanova_77
|